各位職場人們在生活上有沒有遇到比較難跟上司反應的問題呢？透過大家在「PinkTalks女子相談所」填寫的表單，我們發現有許多職場人會遇到「不敢請生理假」的困難，所以這次編輯們邀請到月亮褲的共同創辦人妃妃一起來討論有關生理期的議題，或許在生理用品公司上班的她會有跟大家不一樣的見解喔！

#生理期羞於開口？

雖然現在的健康教育已經逐漸普及，但大多數人說到「月經」二字還是會壓低音量，遇到要換衛生棉的時候可能還會包個衛生紙、拿個小包包來隱藏，妃妃認為不管遇到什麼事，只要故意壓低音量，就會被身邊的人認為是難以啟齒的事；反之「如果你是用比較有自信、正常的語氣談論生理期的話，你周遭的人也會跟著不避諱談論『月經』一事」，因為有時候「氛圍」是可以自己營造的，當你理直氣壯，自然不會被別人影響喔！（生理期又怎樣！）

#生理假要幾天才夠？

根據台灣的勞基法規定，女性職員一年得請三天生理假，超過三天併入病假計算並給予半薪。不知道職場人有沒有聽過公司要求檢附試紙、月亮杯等新聞案例，就法律規定公司是不可以要求就醫證明的喔。對此妃妃覺得：「一年三次當然不夠，畢竟也有很多每個月生理期來都不舒服的女生，你要他們怎麼辦？」身為月亮褲創辦人的她，公司每個月都有一天全薪生理假，如果真的一天不夠都還可以再談，如果你工作都可以完成，請假又有什麼不可以？

#生理假只靠政府制度可以嗎？

就算今天政府宣布了新制度，公司沒有做相關對應措施也是無濟於事，妃妃認為：「除了有法律制度之外，公司更應該要規劃後續流程，像是職務代理人等等，不然員工請生理假還要在家裡為了工作內容焦慮，這樣就失去生理假的意義，病假當然也是！」如果你請了假並把工作交代好，不論是主管還是同事都不應該在你休息之日打擾你！

#請假＝體弱多病？

很多職場人會怕自己請假或早下班會被主管認為不上進、體弱多病，但大家可以想想，如果你請假是為了追求更好的工作狀態，那何必待在公司逞強工作？如果你在下班前兩小時就把工作做完，還必須一直待在公司，這不就好像在懲罰效率高的員工嗎？妃妃說：「對我來說，只要能增加工作效率、能對自己的工作內容負責，不管是請假還是提早下班都沒關係！」

#男主管對生理假的看法？

「其實女主管更容易因為自身經歷去判定生理假！」很多人會認為男生因為不懂生理期而故意刁難女員工，其實剛好相反，正因為他們對月經沒有認知更不會干涉底下員工請生理假，也怕被貼上歧視的標籤！畢竟主管在乎的是你今天的工作是否有找到代理人，如果公事都有交辦完成，相信不管是男主管還是女上司都不會說什麼的！（如果你身體不舒服還要被上司頤指氣使，那可以考慮一下這間公司是否值得你繼續待！）

#如何讓生活品質提升？

編輯說了這麼多跟生理期有關的議題都是為了讓女生可以有更好的生活品質，不論是請假還是跟主管溝通都是一門學問，不管是透過什麼方法都至少要讓生活過好一點。「除了休息，使用一個適合自己的產品也是過好生活的方法之一！」身為月亮褲創辦人的妃妃，推廣吸血內褲就是為了讓女孩們可以擁有更好的生活品質，畢竟每個月都要辛苦一次，絕對要讓自己開心地過！

Podcast來賓：月亮褲共同創辦人妃妃（左）

身為前「月釀杯」的專案經理，推廣、使用棉條或月亮杯等新式生理用品經驗超過10年。妃妃與另一位共同創辦人伊伊是資深生理用品控，在協助完成月亮杯計劃後，持續投入生理用品和經期教育，並反覆思考還可以用什麼方式讓台灣女生重新看待生理期，擁有更好的生活體驗，所以台灣的吸血內褲「月亮褲」誕生了！想看更多關於吸血內褲的資訊可以點擊下方連結～

Podcast：PinkTalks女子相談所

Source：pixabay、望月女子谷慕慕 Good Moon Mood